我们就是一个普通家庭,条件一般,一家三口每月除了伙食,还要还房贷,压力挺大的,家里平时吃的饭菜,都是我媳妇在安排,而且尽量安排得丰富些,荤素搭配得合理,量少花样多些,因为一家三口人饭量也不是很大,有时三菜一汤,有时四菜一汤。图为:红烧小黄鱼,鱼肉质鲜嫩,入口即化,很美味;清炒油麦菜,清脆爽口;酸辣空心菜梗,酸辣爽口,开胃;瘦肉香菇汤,汤清淡,瘦肉嫩滑。清蒸玉米,这是黑珍珠玉米,吃起来很香甜,软糯,女儿特别爱吃;酸辣大白菜,文蛤丝瓜汤,汤清淡、清爽;豆腐鱼烧豆腐,鱼肉鲜嫩,豆腐鲜嫩,味道超好的;瘦肉炒山药,加了荷兰豆,营养丰富。红烧鲫鱼,鱼肉质鲜嫩,很鲜美;黄瓜豆腐蛋汤,汤清淡,有黄瓜的清香味,特加好喝;猪肝炒杏鲍菇、酸辣猫爪菇,酸辣清脆爽口、下饭,我爱吃的一道下饭菜。酸辣海灵菇,清脆Q弹,酸辣下饭;胡萝卜莲藕排骨汤,汤营养丰富,女儿喜欢喝;红烧草鱼段、爆炒生菜、秋葵炒瘦肉,四菜一汤,很丰富,有鱼有肉有青菜,营养美味!酸辣空心菜梗、爆炒青菜、红烧黄花鱼、瘦肉山药汤,三菜一汤,很丰富,看起来很有食欲吧。酸辣大白菜、西红柿炒蛋,营养清爽,红烧鲳鱼、瘦肉豆腐汤,这就是我们一个普通家庭三口之家的丰富饭菜,丰富、营养、美味、健康,好吃不腻。