北京去哪家医院看白癜风好 http://www.yunweituan.com/m/有些做菜方式比较老套,其实生活就是要创新,食物也是如此,面对同一种食材要有不同做法的想法,而不是传统老套的做法,这样就比较枯燥,有一种食物十分的营养,满满的胶原蛋白,女生多吃可以美容,换种做法吃起来一点都不油腻,要比炖出来的好吃10倍,想知道这是什么食物吗?猪脚别再炖着吃了,这样做满口留香还不腻,比炖的好吃10倍,这个食物就是高营养的猪脚哦,富含很多的胶原蛋白,平常都是选用炖的方法今天我们不这样,用炒制加蒸制的方法来制作一份虎皮猪脚,接下来就和小编我一起制作一份虎皮猪脚吧!
虎皮猪脚
By水青青
配料:
猪蹄半个、花生油20克、精盐2克、生抽5克、老干妈50克、甜酒10克、姜5克
烹饪步骤:
1.猪脚半个清理干净,用开水煮半小时,抹上甜酒,生抽,放进空气炸锅里炸20分钟炸香
2.冷却后斩块,切点姜片
3.烧油下入猪脚,姜,盐炒片刻
4.盛碗里
5.放上老干即提香
6.放进蒸锅或电压锅
7.蒸一小左右蒸熟烂
8.好香糯的猪脚
烹饪小贴士:
1.制作很简单,食材要选用新鲜的食材,这样做出来才会很好吃哦,喜欢吃辣口的可以加点辣椒,不喜欢的可以不用添加,里面的蔬菜可以根据自己的喜好添加;2.猪脚又叫猪蹄、猪手。分前后两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈弯形。中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,这是一种由生物大分子组成的胶类物质,是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分,具有美容养颜的作用。
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