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猪脚学会这样做外香里嫩有嚼劲美容还养 [复制链接]

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今天为大家带来一道椒盐猪蹄”,这道菜是美女们的最爱。

因为猪手中所含的胶原蛋白,在烹制过程中可以转化成明胶,它能合成许多水分防止皮肤过早褶皱,有延缓皮肤衰老的功效。

所需要的食材有剁块的前猪脚,前面的猪脚胶原蛋白比较多,生姜青红椒、小米椒、小葱、香叶、八角、桂皮、蒜泥、胡椒粉、生抽、老抽和料酒,我们先把猪蹄氽水,用冷水汆水,这样血水容易逼出来,上面一层浮沫撇除,烧开后关火。

汆好水的猪蹄放入冷水清洗,葱姜切片,小米辣切段,切一些洋葱丝。小葱切末备用。

猪蹄水控干加入调料,葱、姜、香叶、八角、蒜泥、生抽、料酒、老抽、胡椒粉盐。现在我们把猪蹄均匀搅拌一下,放入冰箱冷藏两个小时,2小时后取出酱好的猪蹄放入盘中,水开了以后大火蒸半个小时,盖上锅盖2小时。

蒸好,取出猪蹄,锅烧热倒入油,油烧五成热放入猪蹄,关火,猪蹄炸的差不多了放入盘中备用。

锅中留有底油把小料放入爆香,煸香以后倒入猪蹄撒上椒盐,翻炒一下,现在关火装盘。

最后撒上小葱,摆上香菜,撒入芝麻,香气扑鼻的椒盐猪蹄就做好了。

老刘非常愿意每天挑几个演示给大家看,嗯非常香脆,都是胶原蛋白。

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