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猪蹄这样做着吃,营养不流失,吃着更过瘾 [复制链接]

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大家好,小编又来分享美食了,每道家常菜都有着不一样的做法。今天咱们学一下猪蹄的做法,简单易学。

猪蹄是我们都喜欢吃的食物,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,它能够预防皮肤干瘪起皱,增强皮肤的弹性和韧性。可以很好的达到美容养颜的功效,还能促进儿童的生长发育,做好的猪蹄,吃上一口满满的都是胶原蛋白超级有味。做法也有很多种,小编的这种做法是在朋友那学来的,简单的很。下面我们就来看看具体做法吧!

食材:

猪蹄

配料:

葱姜,桂皮,八角,花椒,干辣椒,冰糖,酱油,盐,生抽,老抽,料酒。

做法:

1、将新鲜的猪蹄去毛洗净,凉水下锅加上一勺料酒焯去血沫,把焯好的猪蹄切成两半备用。

2、锅中烧油热后,加葱姜,桂皮,八角,花椒,干辣椒炒制爆香。

3、加冰糖,酱油,再放入猪蹄,匀匀的把猪蹄炒上色。

4、加水,没过猪蹄,放盐和鸡精,料酒,生抽,然后用高压锅压25分钟。

5、压好的猪蹄最好在汤汁中浸泡20分钟左右,捞出装盘即可,美美的一道猪蹄完成。让我先来尝尝吧!

小提示:

大家在选猪蹄的时候一定要注意了,有的猪蹄是用化学水侵泡过的,所以大家在买猪蹄时,一定要看好颜色,过白和发黑的颜色不要买,在好好闻一闻,有异味的千万不能买。

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