北京荨麻疹防治医院 https://m-mip.39.net/czk/mipso_8595950.html北京荨麻疹防治医院 https://m-mip.39.net/czk/mipso_8595950.html红烧猪蹄
家常做法简单粗暴却很好吃的猪蹄。猪蹄味浓适口,肥而不腻。营养丰富,美容养颜,有助于脾胃健康!满满的的胶原蛋白哦。
原料:猪蹄、八角、蒜头、小葱、生抽、老抽、油、鸡精、冰糖。
做法步骤:
第1步、肉洗净焯一下水去血沫脏污,捞出去冲洗干净。
第2步、我是先在砂锅里滚一下、不要多煮。关火焖在里面。加料酒盐。比较入味这样肉会酥而不烂、入口即化。不过这一步也可以不做。看个人喜好。
第3步、炒糖、炒化了微微有点*就行。
第4步、配料比较少,我家人口淡已经足够了。口味浓郁也可加草果,桂皮五香粉等。
第5步、个人喜欢先炒料比较香。也可后加。不过要快下料之后马上下肉。不然肉不好炒。
第6步、煸炒一下,先前没加配料可以现在加。
第7步、加水或者高汤。加生抽老抽适量可以跟据自己的喜好口味加。口重加少许盐。小火煮到烂大火收汁。如果做了第二步的话现在可以简单不少。
第8步、加少许葱花。出锅前可以加一点点白糖和鸡精。我们家不吃味精鸡精。所以我没加。
小贴士:
1、炒糖火不要太大时间不要太长、会焦掉和发苦。这一步做的好着色会很漂亮。2、赶时间的话焯水洗净后可以先用高压锅压一下。比较能煮透。
来自美食天下淡色铅华的作品。