小时候吃猪肉,香得不得了,因为肉好,胃口也很好。现在的猪肉,肉味都去哪儿了?曾经小编一度怀疑儿时的肉味找不回来,后来才发现,是因为没有选对猪肉!市场上的肉大多为白猪,一嘴下去,满嘴都是肥肥的脂肪,口感实在欠佳,直到尝到了黑猪肉!
黑猪肉,肉味香浓,口感鲜嫩,黑猪,英文叫“IBERICO”,有的地方称作野猪或伊比利亚猪,其腿比较粗壮而精实,切出来的片像滚着白蕾丝边的红丝绒,带着美丽的大理石纹路,让人光看一眼,就能被深深地吸引!
黑猪肉都有哪些特点呢?在挑选的时候可要擦亮眼睛!
1、黑猪肉的颜色为鲜红色,24h肉色平分3.17,PH值为6.28,保水力为百分之73.89肌肉脂肪含量百分之3.48,肌肉嫰度为3.66kg等肉质指标均优于外来瘦行猪肉;普通猪肉的颜色为淡淡的粉红色,二者在颜色上差别较为明显。
2、黑猪肉体内的四种氨基酸:苏氨酸,丙氨酸,谷氨酸和赖氨酸以及半胱氨酸的含量,明显高于普通猪,这四种氨基酸,往往决定了猪肉的味道及口感。
3、黑猪肌肉中不饱和脂肪酸明显高于长白猪,尤其含氨基酸(胱氨酸)含量较高,食用后对人体有较高的营养和保健作用,在挑选的时候,如果全都是肥膘,就要谨慎是不是白猪肉!
4、黑猪肌纤维数较外来的品种多,纤维的直径均比外来的猪种的细,食用肉质细嫩、口感好,在购买时捏一捏,弹力好、肉质细腻的就是黑猪肉!
这么多人加入了购买黑猪肉的行列,那么黑猪肉的营养价值与功效有哪些呢?经常食用好么?
1、黑猪肉营养价值高,具有很好的医疗和保健的效果,有机黑猪肉皮中富含大量胶原蛋白和弹性蛋白,对于对抗衰老,延缓肌龄有一定功效,猪肉中的维生素E也有抗氧化的功效。
2、黑猪肉中富含的不饱和脂肪酸能够使胆固醇酯化,降低血液中胆固醇和甘油三酯。降低血液粘稠度,改善血液微循环,增强细胞活性,提高记忆力和思维能力。
3、有机黑猪肉中的维生素A维持正常视觉功能;维护上皮组织细胞健康;维持骨骼正常发育,促进生长,黑猪肉还包含丰厚的铁质、蛋白质和维他命,特别是胆固醇含量和脂肪都比普通猪肉低,高胆固醇的人也可以适量食用。