许多的胖子都希望自己宁愿瘦的像一根竹竿，但是瘦子愿意胖些，起码还可以减肥，但很多想变胖的人再怎么吃都不会变胖，都希望自己能胖一些，有点儿肉肉，屁股有肉肉，胸有肉肉，脸蛋有肉肉，手腕有肉肉......有些想变瘦的人总说我们瘦子永远吃都吃不胖，其实我们很想变胖！！！！！
图片源于网络变胖有妙子，不是每天懒做一些家务活多吃一些食物，不是好吃懒做像猪一样就可以变胖了滴！正确的增肥方法应该这样
图片源于网络首先吃东西一定要多样化，五谷杂粮也要吃，不可挑剔；吃正餐后的一两个小时可以吃一些“零食”比如：麦片，水果，糖，见过，鸡蛋。小的时候妈妈总会让我们随时不会饿着就是因为餐后有吃的，少食多餐，细嚼慢咽；然后运动是必须的，因为运动可以维持好你的肌肉体积哦，不然你想想体育生为什么身材都那么平衡。
图片源于网络所以吃你想吃的东西，而不是强迫自己吃，否则反而消化不好哦，男朋友一定要让女朋友开开心心的吃饭，这样她才会胖哟！每次吃完东西要记得清洁口腔哦！