昨天下午公司的电路突然出现问题,叫了维修工人来看了,说一时半会也修不好,由于我们上班的主要工具是电脑,老板看着我们大家都在玩手机,电路也不能马上修好,就说今天就早点回去吧!然后我们就开开心心的下班了,因为下半年经常加班,这还是难得的一天早下班。
后来下班路过超市的时候,想起家里也没有什么吃的了,就打算去超市买点吃的,刚好晚上也有时间做饭,后来看到猪肚比较新鲜,价格也不是很贵,就买了点猪肚打算做水爆猪肚吃,其实本来打算做爆炒猪肚的,但是最近天气比较干燥,怕吃得太辣了容易上火长痘痘,就吃得清淡一点,关键是水爆猪肚做法很简单,烫一烫,拌一拌,一盘美味的猪肚就做好啦!
准备食材:
猪肚克、香菜50克、芝麻酱30克、酱豆腐10克、鱼露10克、白糖少许、鸡精适量、盐少许
制作方法:
1、把买回来的猪肚清洗干净后切成小方块,把香菜清洗干净后切成段放在一旁待用。
2、拿一个干净的碗,把芝麻酱、鱼露、白糖、鸡精和盐放入碗中,再慢慢的加入少许清水,拿筷子朝一个方向快速搅拌成糊状做成调味汁。
3、把炒锅拿出来清洗干净,然后倒入大半锅水开大火烧开,水开了之后把猪肚块放进去焯烫熟了之后捞出来放入盘中,浇上调味汁,撒上香葱段就可以慢慢品尝了。
猪肚营养丰富,适合脾胃虚弱、胃寒腹痛、容易腹泻者多吃,但由于猪肚胆固醇含量偏高,血脂高的人不要吃太多。
温馨提示:
1、猪肚选择肚领或肚仁为最好,脆嫩、易熟。
2、焯烫猪肚时用水要尽量多,焯烫时间要尽量短,时间长了,猪肚就会发硬、难嚼,影响猪肚的口味。