美丽的成功学鼓励我们进行自我肯定的评价，那么这些正面的自我赞美之词，是否真能入它宣称的效果那样对我们造成正面的激励作用呢？我们先来看一下下面的真人事件再做讨论。
英国广播公司报道称，雅各布也已公开表示支持曼苏尔的领导。
五、给自己一些适当的奖励
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现代医学认为，肾脏是主要的排泄器官，对调节体内的水与电解质和排泄体内的代谢产物和*物起着极重要的作用，肾气盛衰决定着机体生、长、壮、老、已整个生命活动过程。所以肾脏健康是我们一直在关注的健康问题，下面小编就为大家介绍中医养肾秘方，一起来看!养肾秘方一：节欲保精肾为先天之本、生命之源。精为人身三宝之一，保精是强身的重要环节。在未婚之前要防止手淫，既婚则需节欲，绝不可放纵性欲。自古就有强力入房则伤肾之说。所谓伤肾实由失精过多引起，因此，节欲保精，是强肾的重要方法之一。养肾秘方二：培补精气人始生，先成精，先天之精源于父母，藏于肾，为生命之本、繁衍之源。后天之精由生化而来，亦藏于肾。故精乃阴气之本源，精盛则本壮，气化之源旺，故生气勃勃。而人之一切活动无不消耗阴精，故而用药食培补精气，补精以滋源，补气以助化精。养肾秘方三：药饵保健肾阳虚者，可选用金匮肾气丸、右归丸等，单味药如鹿茸、海马、紫河车、巴戟天、冬虫夏草、核桃肉、肉苁蓉等。肾阴虚者，可选用六味地*丸、左归丸等，单味药如枸杞子、槠实子、龟、鳖等。阴阳两虚者，可选用全鹿丸、二仙汤等，单味药如何首乌、山药、黑芝麻等。药物保健的要求，应做到阴阳协调，不可偏执。不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾，所以在用药时要提高警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要咨询相关专家。养肾秘方四：吞津养肾口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。