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TUhjnbcbe - 2020/12/8 18:10:00
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健康功效:

白菜:除烦、利水、清热解*五花肉:补肾、滋阴、益气木耳:润肺止咳、补气、止血

食材用料:

白菜克

五花肉克

木耳克

葱10克

姜10克

蒜10克

青椒15克

胡萝卜15克

盐10克

味精5克

胡椒粉5克

鸡粉10克

料酒10克

淀粉10克

白糖5克

老抽5克

香油5克

生抽10克

菜谱做法:

1.将白菜洗净去根,取片从中间拉开,斜刀抹成片,放盘中备用。

2.五花肉去皮顶刀切成0.5厘米的薄片,放入盘中备用。

3.水发木耳洗净去根,摘成小片备用。

4.葱、姜、蒜切片。

5.青椒、胡萝卜分别切菱形。

6.锅中放入清水克左右,大火烧开,放入木耳、胡萝卜、青椒、白菜片焯透后倒入漏勺控水备用。

7.锅中下油10克,下五花肉炒熟。

8.放入葱姜蒜爆香,加生抽上色。

9.加入白菜、木耳、胡萝卜和青椒大火翻炒,然后加盐、味精、鸡粉、料酒、白糖、胡椒粉翻炒均匀,再加少许清水大火烧开。

10.用水淀粉勾芡,淋上香油炒匀,即可出锅。

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