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TUhjnbcbe - 2020/12/16 16:18:00
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导读:夏天,用它做饺子馅,比韭菜好吃,比白菜鲜嫩,一顿20个不够吃。

七月的夏天就像个蒸笼一样,既闷热又烦躁,我和儿子在家,有时候偷懒不想做饭,就剁点馅料包顿饺子解决一餐,今天我用丝瓜做饺子的馅料,里面又添加了点猪肉和虾仁包了一锅,儿子说没吃过这么鲜美的饺子,比以前吃过的韭菜饺子还好吃,比白菜饺子还鲜嫩。我一次做了40个,他一个小孩吃了20个还说不过瘾,真是太美味啦。

夏天吃丝瓜可以清热解*,还能促进小儿大脑发育,七月正好是丝瓜上市的季节,可以多买点回来尝尝哦,丝瓜含有多种氨基酸,经过烹饪之后就会特别的鲜美,再搭配点猪肉和虾仁,营养加倍,鲜味也加倍,孩子一口一个吃的停不下来哦。下面教大家如何制作丝瓜馅饺子。

七月,用它做馅料,儿子说没吃过这么鲜美的饺子,一顿20个不过瘾。

食材:面粉克,丝瓜两根,猪肉50克,青岛大虾六只,生抽一勺,料酒一勺,白胡椒粉2克,白糖1克,盐2克,葱蒜适量。

做法

1、克面粉中加入约毫升的清水搅拌成棉絮状,然后下手揉搓成面团,盖上保鲜膜饧发20分钟。

2、丝瓜去皮切碎,如何加入两克盐腌制15分钟,丝瓜含水量非常大,需要加盐杀一些水分,青岛大虾去掉壳和虾线,加入一勺料酒腌制十分钟,再洗掉料酒备用。

3、腌制了的丝瓜会出大量的水分,用纱布包裹着挤掉(没有纱布用手也可以),然后把大虾和猪肉都剁成肉泥和丝瓜混合在一起,再加入一勺生抽,2克白胡椒粉,1克白糖,2克盐和适量葱蒜末搅拌均匀;饧好的的面团揉搓成长条,再切成大小均匀的小面剂子,取一个面剂子擀成薄片,放入一勺调好的馅料包成饺子。

4、等饺子都包好之后,锅中倒入适量清水烧开,然后下入饺子,大火煮开后转小火开盖继续煮五分钟。

煮好的饺子捞出放凉,再配点香醋,咬一口,鲜美多汁,孩子一口一个,吃得停不来哦,儿子边吃边说这是他吃过最鲜嫩的饺子啦。

小贴士

1、丝瓜的成分大多数都是水,所以必须放盐杀一下水,不然包出来的饺子里面全是汤,虾仁也要提前腌制一下,去除腥味。

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