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TUhjnbcbe - 2021/3/19 2:36:00
白颠的治疗         http://pf.39.net/xwdt/151016/4710692.html

凉飕飕的天儿,

来一碗热气腾腾的丸子汤,

暖身暖胃~

番茄丸子汤

用料

主料;猪肉馅克、西红柿4个

辅料;红薯淀粉1汤匙、食盐1茶匙、姜1块、植物油1汤匙、水适量。

做法

1.猪肉馅中加入1/2茶匙食盐和1汤匙红薯淀粉,再加点清水顺十针方向搅拌上劲;

2.西红柿去皮后切滚刀;

3.锅里倒1汤匙植物油,油烧热以后,将西红柿倒进去;

4.小火慢慢炒,炒五分钟左右,炒至番茄出沙,这样熬出来的汤非常浓郁;

5.再加入适量清水熬煮10分钟后;

6.左手挤丸子,右手用汤匙将挤出的丸子放入汤中;

7.丸子全部入锅后,用中火煮熟丸子,调入适量盐即可出锅,这道汤不需要加任何鸡粉、味精就很鲜美。

萝卜丝丸子汤

用料

主料;猪肉馅克、白萝卜克

辅料;植物油适量、食盐2茶匙、生抽1/2茶匙、蚝油1茶匙、生粉少许、胡椒粉少许、料酒1茶匙、小葱1根、白糖1茶匙、鸡汤1份

做法

1.锅内放少许食用油,下葱白炸至金*出香味;

2.倒入鸡汤(如果家里没有鸡汤,可选用骨头汤或是开水);

3.接着把白萝卜丝放入锅内,开火煮;

4.这个时候,把剁好的猪肉馅放入盆中;

5.加入适量的盐、糖、生粉、料酒、胡椒粉,充分摔打上劲;

6.这时锅内的白萝卜丝也煮至透明软烂了,调入适量的盐即可;

7.接着把肉末搓成小丸子,放入锅内;

8.中小火煮熟;

9.食用前可洒上小葱花增香。

砂锅丸子汤

用料

主料;猪肉馅克、豆腐克

辅料;卷心菜克、鸡蛋2个、灵芝10克

调料;食盐适量、葱适量、姜适量、八角1个、花椒少许、淀粉适量、香菜适量。

做法

1.葱姜末放入肉末内;

2.放入一勺盐;

3.加入适量淀粉,增加肉馅的粘性;

4.放入两个鸡蛋,使营养更加丰富,用筷子顺着一个方向,将肉馅搅拌至上劲;

5.锅中加适量水,把灵芝片用水冲洗干净,放入锅内;

6.放入一个八角和少许花椒;

7.大火煮开,改为小火煮15分钟,把紫灵芝中的营养成分煮出来;

8.将紫灵芝片捞出。下次煮汤还可循环使用,可以连续用2~3次;

9.用小勺取一勺肉馅,做肉丸;也可以用虎口挤丸子,挤出的丸子更圆更漂亮一些;

10.放入锅内,锅中始终要保持是沸腾的状态,开小火,这样下锅的丸子才更易成型;

11.将丸子依次下入锅内,用勺子撇去表面的浮沫;

12.丸子都浮出表面后,下入豆腐;

13.大火煮7~8分钟,丸子就熟透了;

14.锅中放入适量绿甘蓝,根据自己的喜好可以放入各种青菜;

15.绿甘蓝变软,放适量盐进行调味,再洒少许香菜,上桌即可食用。

鲅鱼丸子汤

用料

主料;鲅鱼3条、猪肉馅半斤

辅料;荠菜1把

调料;花生油3勺、食盐1勺、味精1/2勺、葱1段、姜2片、花椒5克、料酒1勺、白胡椒粉1勺、芝麻油2勺、水适量

做法

1.鲅鱼三条,洗净剁掉鱼头,去内脏,用刀贴着鱼的脊骨把鱼肉片成两半,然后用清水充分洗净血水;

2.刀刃逆着鱼肉的方向,轻轻一刮鱼肉就很容易被刮下来了;

3.鱼肉刮掉后后剩下的鱼皮和鱼骨,不要扔掉,可以炖汤用;

4.剔除掉鱼肉中的一些小刺,开始剁鱼肉;

5.加入葱末和姜末,一起剁;

6.花椒用温水泡成花椒水,多泡一点水,因为鲅鱼肉非常吃水,一点一点加入鱼肉;

7.加水剁,再加水,直到鱼肉变成细腻的鱼蓉,基本鱼肉就剁好了;

8.再加入同等量的猪肉馅,可以使肉丸更香;

9.同样,剁的过程再加入一些花椒水;

10. 一直剁到鱼肉和肉馅完全融合在一起为止;

11.将剁好的鱼肉蓉放入一个大盆中,加入1勺盐、1勺料酒、1勺白胡椒粉、3勺花生油、2勺芝麻油、半勺味精;

12.用筷子顺着一个方向搅拌上劲儿;

13.做一大锅水,不要等水开,凉水即开始汆丸子,用手抓一把鱼蓉,略团一下,从虎口处均匀挤出,下锅;

14.依次将所有的鱼蓉全部挤入;

15.大火烧开,撇去浮沫;

16.当鱼丸都浮起来就说明熟了,起锅前丢一把新鲜荠菜进去,烫一下就可以关火了,一碗丸香、汤鲜、味美的鲅鱼丸子汤就做好了。

羊肉丸子汤

用料

主料;羊肉1碗

辅料;鸡蛋1个、冬瓜1块、香菜1小、把枸杞适量

调料;食盐适量、葱适量、姜适量、料酒适量、水适量

做法

1.肥瘦相间的羊肉馅中放入葱、姜、料酒、水一个鸡蛋。朝一个方向搅拌,使肉馅上劲儿,抱团;

2.肉馅搅拌上劲后,调入盐待用。冬瓜切条;

3.锅内倒入水,烧开后煮冬瓜,一定要等冬瓜煮至透明、快速的用水果挖舀成丸子下进锅里;

4.待丸子变白锅沸腾即可调味放入香菜和枸杞子,千万不能时间过长,不然丸子就不鲜嫩了。

鲜虾丸子汤

用料

主料;虾克

辅料;猪肉馅50克、鸡蛋清1个、圣女果1小碗

调料;色拉油适量、食盐适量、姜1小勺、料酒适量、芹菜叶1把水适量

做法

1.准备好食材;

2.将鲜虾去头、去壳、去虾线,洗净后沥干水分;

3.用料酒和少许盐腌制15分钟;

4.沥干后,将虾肉剁成蓉;

5.将猪肉末、芹菜末、虾蓉和生姜末加入盐和鸡精拌匀;

6.加入蛋清顺着一个方向搅打至起劲;

7.锅中的热水烧开,将虾肉团好一次下入;

8.至虾肉丸子漂浮起来就表示丸子熟了;

9.将紫菜和小番茄加入汤中,滴入几滴油,待汤汁沸腾即可出锅。

鸡肉丸子汤

用料

主料;鸡胸脯肉克、土豆75克

辅料;胡萝卜50克、芹菜40克、洋葱50克、鸡蛋清1个、法棍25克、牛奶毫升。

调料;食盐适量、味精少许、香叶1片、*油30克清汤(鸡汤)适量

做法

1.先在生鸡脯肉上,放上洗净的葱头.30克,用绞肉机绞成细泥,放在一瓷碗中,加入蛋清、牛奶、面包用水泡软,加入盐、味精搅拌均匀成馅;

2.把馅挤成小丸子,鸡清汤煮开后,下入丸子,煮熟,捞出;

3.再把煮鸡丸子汤过滤干净,余下葱头去皮与胡萝卜一同切成片,芹菜摘洗干净,切成段;土豆洗净,去皮,切成丁;

4.平底锅烧热,化*油,五成热翻炒葱头片、胡萝卜片、香叶、炒出香味,然后,倒入过滤后的鸡清汤,土豆丁先用鸡汤煮一下,再放入小丸子、芹菜末,加精盐、味精、胡椒粉调好口味,即可;

5.食用时,每份可盛8个小丸子加汤,即可。

来源丨搜狐美食

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