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TUhjnbcbe - 2021/3/25 9:06:00

导语:冬天,多给家人做此汤,滋补营养又保暖,隔三差五喝告别手脚冰凉

寒冷的冬天,气候干燥,这个时候除了多喝水之后一定要多喝点汤,冬天喝汤不但能给身体补充水分,还能给身体带来营养,最重要的是还能保暖御寒,无论在在外上边的大人还是上学孩子,回到家能喝上一碗热乎乎的汤,全身都觉得暖和。一般在冬天,最常见的汤有牛肉汤和羊肉汤,今天我跟大家分享一道比牛羊汤更好喝的一道汤,天冷,喝牛羊汤不如喝此汤,鲜美滋补又保暖,比牛羊汤好喝多了。

猪肉丸子汤

这都汤就是由猪肉和各种蔬菜做成的猪肉丸子汤,最好的猪肉丸子汤汤鲜美味,营养美味,滋补又保暖,在这冷飕飕的天气里,很多人都出现手脚冰凉的现象,这个时候大家多喝点汤,隔三差五喝,可以告别手脚冰凉。其做法也是非常简单的,接下来我就将这道猪肉丸子汤的做法分享给大家,冬天,多给家人做此汤,滋补营养又保暖,隔三差五喝告别手脚冰凉。

:猪肉,花椒粉,料酒,食用盐,生抽,淀粉,木耳,菠菜,西红柿,香醋,食用油等

准备一块肥瘦相间的五花肉先切成小块,再剁成肉末,装在碗中,在里面加入一小把姜末,适量的葱花,再加入一小把胡椒粉,适量的生抽,一大勺料酒,一勺蚝油,再加入适量的盐,一大勺淀粉,顺着一个方向将肉馅搅拌均匀,多搅拌一会儿,一直搅拌至肉馅有些费力,搅拌起来有些黏稠的时候就可以了,放在一旁腌制10分钟,让肉馅入一下味。

猪肉丸子汤

准备一小把木耳,提前泡发好,控水捞出来放在案板上切碎,一个西红柿去掉外皮切成小块装在盘中。

猪肉丸子汤

准备一个干净的小碗,在里面加入一小勺胡椒粉,倒入适量的香醋,一大勺生抽,一勺蚝油,用勺子搅拌均匀备用。

猪肉丸子汤

锅中倒入适量的食用油,油热以后下入葱姜,将香味炒出来,再将西红柿放进去炒出西红柿的汁水,再将切碎的木耳倒进来,翻炒均匀加入一勺食用盐,继续翻拌均匀之后加入足量的清水,盖上盖子开大火将水烧开,水开之后转小火,让水保持微开的状态,左手取出一块肉馅,挤成一个一个的丸子,右手下丸子,这样一次将肉馅全部下入到锅中,一直煮至丸子表面稍微定型再用勺子轻轻地翻动几下,盖上盖子开中火煮5-6分钟左右。

猪肉丸子汤

5分钟之后打开盖子将刚才调好的调料之倒进来翻拌均匀,然后再下入一把洗净的菠菜,再加入一点点香油增香,再次搅拌均匀就可以了,鲜美又营养的丸子汤就做好了。

猪肉丸子汤

冬天,多给家人做此汤,滋补营养又保暖,隔三差五喝告别手脚冰凉,这就是我带给大家的猪肉丸子汤的做法。这样做出来的猪肉丸子汤汤鲜美味,滋补又保暖,比牛羊汤好喝多了,喜欢的朋友可以照着这个方法做一下,天冷,喝牛羊汤不如喝此汤,鲜美滋补又保暖,比牛羊汤好喝多了。

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