大家好,我是乡村生活美食,很高兴又和大家见面了,猪蹄呢富含丰富的胶原蛋白,它的脂肪呢也比肥肉要低得多,它呢可以预防皮肤起皱纹,增强皮肤弹性,可延缓衰老,被称之为美容食品,那么今天呢我们就来跟大家分享一道跟猪蹄有关的美食,就是酱猪蹄。
酱猪蹄酱猪蹄呢相信很多人都吃过,都爱吃,尤其是女性朋友,因为这道菜是非常养颜的。
好了废话不多讲,下面呢我们就来教大家来做这道美味的酱猪蹄,首先我们准备材料,猪蹄4斤,生姜一块,大蒜适量,葱一颗,八角5个,花椒适量,草果3个,陈皮10克,桂皮一块,香叶3片,干辣椒3个,白糖6克,料酒适量,生抽适量,老抽适量,冰糖30克,盐适量。
酱猪蹄下面是做法,首先呢刮洗干净,锅中倒水开火,水开后放入猪蹄煮5分钟,捞出控水备用。
生姜洗净切片,葱切段,大蒜切瓣。
锅洗净开大火,锅中倒入适量食用油,油温5成热,下葱姜蒜,八角,桂皮,陈皮,草果,花椒,干辣椒,香叶爆香,放猪蹄,倒入适量料酒,猪蹄均匀上色后倒开水,淹过猪蹄,加入白糖,盖上盖小火炖煮90分钟。
酱猪蹄到时间后,打开锅盖,加入适量冰糖食盐均匀搅拌,大火煮10分钟,等到冰糖融化汤汁慢慢收干即可出锅装盘,最后提醒下,猪蹄一定要焯水去血污,好了今天的美食呢就分享到这里了,喜欢美食的朋友呢可以