肥胖，通俗理解就是“热量的吸收大于消耗”，多出来的这些热量就转化为脂肪沉积在体内。体内的脂肪细胞增殖或体积增大，体重自然就超标了。
要减肥，减肥产品这么多，用什么产品好？
听说随便果可以瘦身，吃随便果真的可以减肥吗？
首先我们来看一下随便果清脂纤体原理
随便果之所以能改善便秘和纤体瘦身，是因为青梅发酵4个月后产生大量的酵素和益生菌，再配以决明子、桑叶粉、马黛茶粉、天然胡萝卜素、和膳食纤维等，能直接作用于肠道，促进新陈代谢，6-8小时内排出体内宿便及*素，抑制脂肪生成，*素排了，多余脂肪没有了，腹围自然小了，体重自然就轻了。吃随便果，如果配合锻炼，节制饮食，你一定有意想不到的收获。
随便果不是减肥药，但确实有瘦腰腹的效果！
原理是：随便果可以分解肠道内的残渣、宿便、*素、老坏细胞！
当然，厉害的是：它还能分解沉淀在血管壁的脂肪、胆固醇、血栓，使血流顺畅，减少血管阻力，降低血压以及修复血管内壁细胞，改善血管弹性，保护肝肾，提高肝肾的自愈力、解*、排*功能。
这样看来，是不是比减肥药更厉害。
对于瘦身应在饭前40分钟吃果果，原理是这样：
饭前30-40分钟吃，可以在吃饭的时候就增加肠道蠕动，使摄入的食物热量在还没被肠道和身体吸收的情况下就压下去排出体外。而人体每天活动所需的热量，在食物热量吸收不够的情况下就要燃烧身体脂肪来补充。所以，一般饭前30-40分钟吃果果瘦身效果会更好。
建议午饭和晚饭前40分钟各1-2颗，待适应果子疗效后，晚饭后可增加一颗。或者晚上睡觉前增加一颗也可以。
有人问：吃随便果有副作用吗？有！那就是没有办法跟同龄人一起变老！
如果想快速减肥，那就来做随便果轻断食深排吧，不节食，不运动的懒人减肥快招。7天可以减5-10斤，科学、简单、有效、不反弹。
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